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नमस्बे योगा: बियॉन्से थीम पर आधारित योगा का नवीनतम ट्रेंड

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योगा + बियॉन्से का संगीत = नमस्बे थीम पर आधारित नवीनतम ट्रेंड है। योग ये क्लासेस जीवन के दो जुनूनों को एक साथ लाती हैं: योग और बियॉन्से। इस तरह के योग को नमस्बे कहा जाता है, और इस तरह की क्लासेस आपके शरीर और मन को चुनौती देने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। इनमें एक बेहतरीन प्लेलिस्ट है जो बियॉन्से के शानदार करियर को आगे बढ़ाती है, जिसमें डेस्टिनी के क्लासिक्स से लेकर लेमोनेड के नए हिट गाने शामिल हैं।.

बियॉन्से थीम पर आधारित योगा क्लास।.

दुनिया बियॉन्से को उनके शानदार संगीत करियर, अभिनय कौशल और मधुमक्खी पालन के प्रति उनके नए जुनून के लिए जानती है, लेकिन ऐसा लगता है कि वह अपने करियर में एक और उपलब्धि जोड़ने जा रही हैं।.

कई लोगों को ईर्ष्या दिलाने वाले सुगठित और आकर्षक शरीर के साथ, वह कथित तौर पर पेलोटन द्वारा सबसे अधिक मांग वाली कलाकार रही हैं, जो एक कुख्यात रूप से महंगी फिटनेस सेवा है जो आपके घर पर स्पिन क्लास प्रदान करती है।.

अभी पढ़ें: योग के 14 अप्रत्याशित स्वास्थ्य लाभ

नमासबे योग.

थीम आधारित योग कक्षाओं का यह नवीनतम चलन जीवन के दो जुनूनों को एक साथ लाता है: योग और बियॉन्से। नामासबे, या कुछ स्टूडियो में बाय-आसन के नाम से भी जाना जाता है, यह बियॉन्से-थीम वाली योग कक्षा है जिसका आप बेसब्री से इंतजार कर रहे थे।.

बेयोंसे-थीम वाली ये योग कक्षाएं लॉस एंजिल्स और फिलाडेल्फिया में शुरू हुईं और अब ह्यूस्टन सहित अन्य शहरों में भी शुरू हो रही हैं।.

लॉस एंजिल्स से, योग शिक्षक पॉल श्नाइडर (जो इसके निर्माता भी हैं) नामासड्रेक(यह) नामासबे जैसी थीम आधारित कक्षाओं को प्रोत्साहित करता है क्योंकि वे अधिक लोगों को योग की ओर आकर्षित करती हैं, विशेष रूप से उन शुरुआती लोगों को जो पारंपरिक योग कक्षाओं की व्यवस्था से असहज महसूस कर सकते हैं।.

क्या जीवन में इससे भी अधिक अद्भुत कुछ हो सकता है कि शवासन में क्वीन बी को सुनें?! वॉलनट रूम में सभी स्तरों के लिए विन्यासा योग क्लास है, जिसमें बड़े कूल्हों वाली योगा की एक शानदार प्रस्तुति भी शामिल है।.

ह्यूस्टन और लॉस एंजिल्स में बियॉन्से योगा क्लास।.

ह्यूस्टन प्रेस के साथ एक साक्षात्कार में, श्नाइडर ने कहा कि नामासबे कक्षाओं के पीछे का लक्ष्य और अवधारणा "शुरुआती लोगों के लिए, या उन लोगों के लिए भी जिन्होंने बिना किसी झिझक के अपने जीवन में कभी योग नहीं आजमाया होता, हठ योग को मजेदार और कम डरावना बनाना है।" "यह उनके पसंदीदा कलाकार के साथ है।"“

सुसी एडेबोर और उनके पति नोसा ह्यूस्टन स्थित अपने योग स्टूडियो में बाय-आसन कक्षाएं भी आयोजित करते हैं। दंपति ने ह्यूस्टन प्रेस को बताया कि उनकी पहली बियॉन्से-थीम वाली योग कक्षा 2015 में हुई थी, जिसे नोसा के योग शिक्षक प्रशिक्षण के खर्चों को पूरा करने में मदद करने के लिए एक बार का धन जुटाने का कार्यक्रम माना गया था।.

हालांकि, यह घटना उनके स्थानीय समाचार पत्र में प्रकाशित हुई, इसलिए इसे काफीT तवज्जो मिली और घटना यहीं से शुरू हुई।.

“"ह्यूस्टन में, बियॉन्से सशक्तिकरण, शक्ति और ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करती हैं, और हम कुछ ऐसा मजेदार बनाना चाहते थे जो लोगों को आपस में जोड़ते हुए इन सभी को एक साथ लाए।"”

मंत्रोच्चार, ओम का जाप, संस्कृत और सूत्र का ज्ञान, और अपने पड़ोसी योगियों को सहजता से योग करते देखना - यह सच है, ये सभी चीजें कभी-कभी आपका मन बदल सकती हैं और आपको अपनी पहली योग कक्षा में शामिल होने के लिए प्रेरित कर सकती हैं।.

इस प्रकार, इन नए क्लास थीम से योग को उन लोगों के लिए अधिक सुलभ बनाने में मदद मिल रही है जो बिस्तर पर लेटकर नमस्ते करते हैं या जो सोचते हैं कि वे योग के पारंपरिक समूह में बिल्कुल भी फिट नहीं बैठते हैं।.

आपको क्या लगता है—क्या थीम आधारित योग कक्षाएं योग को अधिक लोगों के लिए आकर्षक और रुचिकर बनाने का एक अच्छा तरीका हैं? क्या आप बियॉन्से-थीम वाली कक्षा आयोजित करने के लिए तैयार होंगे? अपने विचार हमारे साथ साझा करें!

+1 स्रोत

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  1. रुको, हम नामसड्रेक के साथ ओम का जाप करने जा रहे हैं - लॉस एंजिल्स की ड्रेक-थीम वाली विन्यासा योग क्लास; https://www.doyou.com/going-om-with-namasdrake-drake-themed-vinyasa-yoga-class-28283/

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13 मई, 2025

उत्तम द्वारा लिखित

समीक्षाकर्ता: इंग्गा ग्रेबेनियुक-गिलीयर

फरवरी 1, 2022

उत्तम द्वारा लिखित

समीक्षाकर्ता: इंग्गा ग्रेबेनियुक-गिलीयर

योगासन और श्वास अभ्यासों को ध्यानपूर्वक और अपनी क्षमता के अनुसार ही करें। यदि आपको असुविधा या दर्द महसूस हो, तो तुरंत रुक जाएं और किसी विशेषज्ञ से मार्गदर्शन या चिकित्सा सलाह लें।. अधिक जानते हैं

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